柠檬的神奇食疗作用

洋阳123 分享 A-100%A+

2013-07-09 22:07:35
概述

说到柠檬大家首先都会想到酸的流口水的水果，然后大家都只柠檬可以帮助我们瘦身减肥可以帮我们美白皮肤补充维生素C，其实大家不知道柠檬其实还有很多别的作用下面我给大家分享几种柠檬食疗的作用。

步骤/方法：

1 降血压，预防心血管疾病，柠檬富含维生素C和维生素P。

2 还可以开胃，帮助我们增加食欲。开胃醒脾等作用让我们不再无胃口吃饭。

3 还有抗菌消炎的作用，柠檬中含有充足的维生素C犹如天然抗生素一样的作用，可以抗菌消炎增强免疫力等作用。

注意事项

柠檬虽有这么多功效也不可过量饮食，会导致牙齿不适。

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