怀孕期间按摩乳房有什么好处

概述

准妈妈们要学习了，怀孕之后就开始按摩乳房有很多好处的，我的宝宝已经10个多月了，以为那会不懂得学习，怀孕期间不知道去怎样呵护乳房耽误了很多事啊，先是出现乳腺不通，现在又乳房下垂，所以啊准妈妈们按摩你们的乳房把，我把按摩乳房有什么好吃告诉大家

步骤/方法：

1 按摩可以软化乳房，使乳管腺畅通，增加乳汁流出通畅。这个把我后悔的，我生完孩子乳腺不通宝宝吸不出来，涨得特别疼，死得心都有了

2 会刺激乳头和乳晕，使乳头的皮肤变得更强，将来宝宝吸吮也容易。这个一定要做的，要不然宝宝开始吃奶疼的你一样受不了

3 防止产后乳房下垂

注意事项

还有一点大家要注意，不要因为乳头内陷就放弃喂母乳了，我也是乳头内陷，经过我和宝宝的共同努力，宝宝把奶头吸出来了，乳头内陷的准妈妈，没事就往外揪揪乳头揪一下保持十几秒，坚持一段时间乳头就会出来，到宝宝吃的时候就容易多了