怎么样预防下肢静脉曲张？

温柔的后仰 分享 A-100%A+

2013-07-09 18:40:34
概述

之前我的爷爷就是有静脉曲张，但是因为家里没有钱，就没有去医院看，所以现在我想和大家分享一下我的经验，教教大家怎么预防下肢静脉曲张？

步骤/方法：

1 如果你的工作需要长时间站立的话，这时候你就要担心了，很容易下肢静脉曲张，但是我们还是可以穿弹力袜套来预防。

2 应该适当的做运动，每天早上起来跑跑步，可以增强静脉管壁的强度，预防静脉曲张。

3 长时间站立，应该运动，让静脉血比较容易回流，这样静脉的压力就不会那么大，就可以起到预防的效果了。

注意事项

不能够抽烟。

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