如何预防肝炎？_健康经验_快速问医生

概述

上个星期，我一个朋友体检，被检查出有肝炎，他很怕，因为有些地方和公司不招有肝炎者，所以他就怕传染给我，就把他的经验分享给我，现在我也把经验分享给大家吧，希望大家有用。

步骤/方法：

1 平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，适量补充多种维生素（复合维生素B，B1，C，K等），因为可以促进消化功能，提高食欲，对促进肝细胞的修复有一定作用。

2 避免饮酒，过度劳累，要适度地休息和合理的饮食，注意个人饮食卫生问题，不要与有肝炎者同用餐具等。

3 重点抓好水源保护，饮水消毒，食品卫生，粪便管理等对切断肝炎的传播有重要意义。

注意事项

如何预防肝炎？