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2013-07-11 18:36:04肛裂是一种很常见的疾病,尤其分娩后的女人更为多见。那么得了女性得了肛裂以后应该如何进行调理。下面将我的调理经验和大家分享一下。
1 得了肛裂以后饮食要多吃纤维素丰富还要具有一定润肠作用的食品,比如荠菜、银耳等。可刺激胃肠蠕动,促使排便通畅。
2 饮食一定不要吃辛辣刺激、油腻、生冷的食品。应该养成多喝水的习惯,防止便秘发生。
3 要养成每天固定时间排便的良好习惯,没有便意也要定时排便,时间久了就会形成习惯。
4 保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤。如出血量大,就要到医院就诊。
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