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2013-07-11 17:18:54很多人应该都会被口臭所困扰吧,不敢靠近人说话,就怕人家嫌弃,这种感觉是不是很纠结,其实有口臭有可能肠胃的毛病,也有可能是上火了等等,我们应该根据原因的不同来解决口臭的问题,下面我就给大家说几个解决口臭的小窍门,希望可以对大家有帮助。
1 治疗口臭我们可以多吃一些富含维生素C的食物,例如:西瓜、柑橘、橙子等等。维生素C是口腔中微生物的克星,同时经常吃含有维生素C的食物可以保护牙床健康,是口臭消除。
2 除了维生素C的食物我们还可以吃一些纤维含量比较多的食物,例如:胡萝卜、苹果等等,这些食物可以起到润滑口腔的和吸取残渣的功能,解决因为食物残渣引起的口臭。
3 还有一种蔬菜也能去除口臭,那就是我们经常要吃的香芹,这种蔬菜能够去除我们因为抽烟而引起的口臭,同时也可以选择薄荷、豆蔻来去除口臭,这些食物不仅可以去除口臭还能起到消化的作用,百利而无一害。
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