经常吐痰怎么办

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2013-07-11 18:14:01
概述

现实中经常能见到有的人经常随地吐痰，这是一个很不好的现象，有的是习惯问题有的是一种病，那应该怎么办呢？下面说说

步骤/方法：

1 如果是习惯问题就一定要认识到这种习惯的坏处，然后在平时的生活中注意自己的习惯，时刻提醒自己不能随地吐痰，然后慢慢戒掉。

2 还有一个原因是咽喉部位有炎症，从而造成痰多，治疗这种只需要在嘴里含几片华素片，慢慢就会缓解症状。

3 还有一个方法就是起床后在喉部按摩一会，然后再喝下一杯白开水，坚持一段时间经常吐痰的习惯慢慢就会变好。

注意事项

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