吃水果也可以祛痘_健康经验_快速问医生

概述

痘痘成了夏天肌肤的主要问题，其实出现痘痘的主要原因是内分泌的问题，因此要从内调养，而不是一直麻木的涂抹一些化妆品达到祛痘的目的。只要把体内的的毒素排除，痘痘自然会消失。

步骤/方法：

1 多吃凤梨，清热解毒，对人体组织有强壮作用，可治消化不良，从内改善消化问题，减少有害物质的堆积。

2 多吃荔枝，荔枝有促进血液循环的作用，加快体内新陈代谢，将毒素排出体外。

3 多吃枣子，枣子可治疗便秘，利尿。然而枣子不可空腹食用，需要细嚼慢咽效果更加明显。

注意事项

如果涂抹化妆品有过敏现象时，应马上停止使用并且寻求医师的帮助。

吃水果也可以祛痘