胃炎的人饮食要注意哪些？

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2013-07-09 13:49:48
概述

上学的时候经常胃疼，突然就一阵撕心裂肺的疼痛，伴随着一阵一阵的加重，还有点胀胀的，吃的东西都吐了出来，反酸水。工作后做了个全面的检查，确诊为胃炎。

步骤/方法：

1 一定不要有暴饮暴食，不要吃不干净变质食物。少吃生冷的食物吃一些顿煮的食物，如小米粥之类。少吃油煎炸的。要细嚼慢咽。

2 平时要注意腹部保暖，避免受凉。一日三餐要按时吃。我现在每天都喝牛奶、豆浆、吃馒头，可以中和胃酸的。

注意事项

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