备孕期间为什么不能喝含咖啡因的饮品

概述

如果想让宝宝聪明，又想要赢在“备孕时期”，爸爸妈妈们当然就要从饮食入手，喝咖啡成了现在大家最流行的元素。但是过多的喝咖啡对宝宝没有一点好处的。

步骤/方法：

1 在忙碌的工作间隙，一杯咖啡能很好的给自己提提神，但是咖啡因作为一种能够影响备孕妈妈的生理变化的物质，会给受孕带来不利的影响，甚至会导致不孕不育。

2 咖啡因会在很大的程度上改变女性体内的雌激素、孕激素的比例，间接的抑制了受精卵在子宫内的正常的着床和发育。

3 每天不喝咖啡的女性怀孕的几率要比喝一杯以上咖啡的女性怀孕的几率高一倍，摄入咖啡因含量增多，怀孕的可能性就降低。因此，从备孕期开始，“封杀”咖啡才是最佳选择。

注意事项