空腹喝绿茶伤肠胃

概述

绿茶是一种十分健康的饮品，它对人体的多种所需物质都能满足。但是你知道空腹喝绿茶会带来很大的坏处吗？下面我就来介绍一下。

经验：

1 绿茶是没有经过发酵的茶，能够较多的保留鲜叶内的天然物质。绿茶中的物质，队伍防衰老，防癌，抗癌，杀菌消炎等确实有效果，是其他茶叶所不能比肩的。但是如果在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。

2 那么空腹喝茶有什么不利影响呢？大家知道，空腹状态下，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。

3 空腹喝茶还会使消化液冲淡，影响胃的消化功能，从而导致心慌头晕，手脚无力等症状的出现，因此最好不要空腹喝茶。

注意事项