怎么缓解痛经

钟小翔213 分享 A-100%A+

2013-06-27 17:36:00
概述

大多数的痛经都是因为血凉导致的，并且不管是吃中药还是其他的方法，治疗效果都是很差的，吃止痛药效果是很好，但是对于胃黏膜伤害很大。在这里推荐大家一个简单易行的方法，缓解痛经，洗个热水澡，最好是用流动的热水，也就是不要泡，而是淋浴，冲洗疼痛的部位，保证比其他的所有效果都更好，而且马上见效，安全无害，大家不信尽管试试

步骤/方法：

1 洗个热水澡

2 最好是睡一觉

注意事项

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