打呼噜会引发什么问题？

概述

打呼噜，在日常生活中看似一个极为普遍的问题，人们也显得不是很重视，因为很多人都不知道，打呼噜其实对人体的危害是极大的，会在一定程度上诱发其他身体疾病，为了让更多人对打呼噜这一疾病予以重视，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法：

1 打呼噜最为严重的后果就是发生猝死，由于睡觉的时候打鼾，导致呼吸的气流受到阻碍，从而形成呼吸困难，这样一来，呼吸困难就不能供应大脑所需氧气，发生猝死的几率就增大了。

2 打呼噜容易使女性身体内部发生代谢紊乱，产生内分泌的疾病，容易让部分人群产生肥胖，此外，内分泌失调，也会在一定程度上导致容颜受损，加速衰老。

3 打呼噜导致长时间大脑缺氧，有可能会引发高血压、心血管疾病或是脑血栓等疾病，严重的会导致中风瘫痪，这样对于人体生命是有一定危害的，需要加以重视。

4 此外，打呼噜不仅对自己的身体健康和生命产生威胁，还在一定程度上影响到伴侣的睡眠质量，使其无法得到良好的休息，影响到日常的工作和生活，时间久了，身体也会产生各种疾病。

注意事项