远离肝癌多吃三笋

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2013-06-29 10:14:03
概述

肝癌的发病率虽然很高，但是我们只要多加预防，就能远离肝癌的发生，那么要怎么预防呢？吃这三样笋可以帮你有效预防肝癌的发生。

步骤/方法：

1 吃竹笋可以起到通便的作用，能把身体里不能被吸收的废物给排出体外。

2 吃莴笋，可以促进胃液和胆汁的分泌，让乙肝、丙肝以及慢性肝病的人，食欲更好。肝硬化的病人常吃莴笋，可以防止病情恶化。

3 芦笋能有效抑制癌细胞的生长，肝癌的病人吃了，有很好的营养，可以减轻疲劳，食欲更好。

注意事项

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