精子活力差吃药能解决吗

概述

大家都知道精子活力的重要性，它有了啥问题，后果就不堪设想了。前段时间，一位姐妹的老公，被医院说检查出精子活力差的，A+B才20%，太低了。他俩要了1年多一直要不上，都是精子活力差造成的，现在他们在想各种办法提高老公精子的活力，我就为大家推荐几种提高精子活力的方法。

步骤/方法：

1 平时多锻炼身体。提高精子活力锻炼身体是必不可少的，不过提醒大家的是锻炼强度要适中，剧烈的运动，就会破坏坏精子，比如骑单车等活动都是不建议大家参与的。

2 少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴的温度很高，会直接伤害精子，还抑制精子生成。

3 戒烟。吸烟对大家的影响很大，更不用说是精子了。

4 戒烟。吸烟对大家的影响很大，更不用说是精子了。

5 把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里会提高阴囊温度，建议大家都把手机放在上衣兜。

6 把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里会提高阴囊温度，建议大家都把手机放在上衣兜。

注意事项

提醒大家的是，精子活力差靠吃药是无法解决的，提高精子活力是一个系统、长期的过程，一时半会很难改变的。