经期不能吃的水果_健康经验_快速问医生

概述

最近老是闭经，月经都不来，后来去看中医，医生告诉我说我是在经期的时候吃太多生冷的水果了，所以才会导致这样，后来开要给我吃了之后来月经了，他还教我在经期不能吃什么水果，我按照他的话去做了，月经也正常了，下面把方法和大家分享。

步骤/方法：

1 西瓜，在月经期间是不能吃的，它是属于寒性的食物，虽然西瓜里面含有大量水分，具有清热解暑的作用，即使是没有来月经的人也不能吃太多。

2 经期如果吃香蕉的话很容易导致痛经，虽然香蕉有通便的效果，但它是属于寒性食物的一种，在月经期间吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。

3 柿子也是不能吃的，它也是属于性寒的食物，吃多了会容易收缩子宫，会导致下个月月经不来，而且子宫收缩会使得月经流量大大减少，使经期延长，严重的甚至会引起经痛。

注意事项

经期不能吃的水果