食疗药方养出好嗓子_健康经验_快速问医生

概述

有一个朋友平日喜欢唱歌，经常因唱的题意多了嗓子会有点经哑，感觉干燥。偶尔也会吃点药什么的，可认为吃药多了对身体不好，于是，就在医生的指导下用食疗的方法来调养嗓子，结果不比吃药差，所以，我将这方法说说与会大家共分享，大家来看看自己适合怎样的食疗吧!

步骤/方法：

1 朋友在医生的诊断为肺肾阴虚，用了这个调补方：胖大海，冰糖一起泡茶喝、无花果，天冬，地黄与米放一起熬粥当早餐吃，服用一周，感觉嗓子润湿。唱歌时声音也能放出来，

2 经过这个朋友的述说，我前日子也感觉到嗓子不适，试着也按上方服用了几天，结果也感觉到很好，所以在此说说与大家共享。

注意事项

食疗药方养出好嗓子