教你如何巧治脱发_健康经验_快速问医生

概述

半年前老公开始有脱发的现象，特别是在洗头的时候，更是一把一把的掉，本来头发就不多的他看起来更稀疏了，头发就跟“地中海”一样。人也看起来老了好几岁，这对他自己的自信心打击也非常大，我看着也很心疼，从各方寻找治疗脱发的秘方，现在老公又长出了一头乌黑健康的头发了，整个人精神了不少。

步骤/方法：

1 饮食是防止脱发的重要一块，所以我开始十分注意老公的饮食调理，像是含维生素和蛋白质的食物都是能够预防脱发的，所以我会常常给老公吃一些新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶和一些豆制品。这些东西都是积少成多，对身体和脱发都是非常有好处的。

2 早上起来，我会先将何首乌放进砂锅中煎取出浓汁后去掉药渣，然后放入大米和冰糖一起煮成粥。每天早上老公早餐都是吃这个，何首乌是护发非常好的药材。

3 老公洗头用的水是我提前用须藤草煎出来的，须藤草煎水能够防止脱发，促进生发和平衡油脂，非常不错。洗头不能天天洗，夏天的时候两天洗一次就行，冬天的话3天左右洗一次最佳。

4 每次老公洗头时，我会先将生姜和枸杞煮水煎好。等洗完头后就直接把它们涂在老公的头上，每次大概半小时后再用清水冲洗掉。

注意事项

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