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2013-06-23 12:35:18有时候在不经意间,我们会发生患有耳鸣的症状,当时我们的听力会下降,会造成我们的生活不便,造成耳鸣的原因有很多,例如感冒或者休息不足等等原因。那么当我们患有耳鸣后我们该怎么做呢?下面我把我对治疗耳鸣的经验分享给大家,希望对你们有帮助。
1 患有耳鸣后,尽量不要在嘈杂的地方玩耍或者休息,尽量在比较安静的场所,这样可以好好的休息耳朵,让耳朵释放压力,如果在嘈杂的地方活动,会使耳鸣病状加重。
2 咖啡等食品会对耳鸣有很大的影响,所以在生活中,如果患有耳鸣,尽量少食用咖啡等食品,同时要注意多休息。不要熬药,这样才能更好地恢复耳病。
3 在日常的饮食过程中,要多吃蔬菜,不要偏食,同时一定要注意,耳鸣患者一定要少吃盐,盐对耳鸣也有一定程度的影响,如果食用过多,对耳朵很不好。
平时也要多注意休息,切记耳鸣患者一定不要再喧闹的场所长时间玩耍,多在安静地方休息。
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