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2013-07-07 19:04:59脱发是日常生活中比较正常的一种现象,但是脱发过多不仅影响形象,还在提示着自己身体中有些不健康的地方,随着现在的生活节奏越来越快,人们的脱发的现象也就越来越快,跟我们生活的环境还有饮食以及一些生活习惯都是有关系的,下面和大家分享几个如何预防脱发的办法。
1 首先我们要定期洗头,正常的频率应该是两天一次,不要太久不洗头这样会头皮的油脂过多造成脱发,洗头太频繁又会使头发没有水分变得干枯。
2 其次平时要使用适合自己的正确的梳子,最好是不容易产生静电的,比如说木梳子,在梳头的时候不能太重,要轻轻的像按摩一样的轻重就可以了。
3 如果是女性的话在选择平时扎头发的头绳的时候不要选择太紧的,这样会给头皮压力,另外烫发和染发不能太频繁,不然会严重伤害到头发。
4 平时不要太长的时间面对着电脑或者是其他的辐射比较大的电器,电辐射对头发也是有很大损伤的,也要改正不良的生活习惯,最好戒掉烟酒。
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