如何通过舌苔判断自己的身体状态?

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2013-07-07 18:47:42
概述

中医上都讲究望闻问切,去看中医时一生都会看我们的舌苔,通过舌苔就可以看出自己身体的状态,现在分享给大家怎样通过舌苔判断身体健康状态。

步骤/方法:

1 在镜子中自己观察,如果舌苔的颜色是淡红色的,薄薄的一层,就说明圣体很健康。

2 如果舌苔是厚厚的一层,颜色发白,就说明肠道有问题,一般是患有便秘人的舌苔。

3 如果在舌尖长出一层白色的舌苔, 通常就说明着患上了胃粘膜炎。

4 要是舌苔灰白、干燥,那么就表明胃口不好,应该注意调节脾胃。

注意事项

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