绿豆做药枕也能解暑

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2013-07-07 22:31:03
概述

喝绿豆汤能解暑是大家都知道的事，做绿豆枕头也能解暑还能改善睡眠你知道么，这是做中医的阿婆告诉的这个方法，一时效果很好，推荐给大家。

步骤/方法：

1 将绿豆破碎放在密密偶不透气的布料包装做枕头就可以

2 如果再加入菊花和决明子还能起清心明目的作用

注意事项

用在夏天最热的三个月，枕头不能高过肩头

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