如何防止咽炎的袭击_健康经验_快速问医生

概述

夏季天干，常常因为受凉、烟酒过度而导致咽痛、咽喉部干燥刺痒、吞咽痛、声音嘶哑，总是难受的影响工作、学习、情绪。伴声嘶和咳嗽的日子很煎熬，现在就让小编教一下大家如何防止咽炎的袭击。

步骤/方法：

1 在任何时候都不能忘记的一件事就是多喝水。最好用盐水熏蒸喉咙也是预防病情的好方法。白开水也是可以的，十分重要哦。

2 避免用嗓过度，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。

3 注意饮食及戒除烟酒，烟酒刺激咽喉、使机体功能受损，又发出刺激气味，导致室内湿度的减小。

注意事项

可适当适量饮花茶，对咽炎均有一定的疗效。

如何防止咽炎的袭击