男人肝火旺吃什么_健康经验_快速问医生

概述

夏天温度高，所以很多男性朋友遇到一点小问题都会忍不住大动肝火，这样不仅会影响人际关系，也会影响身体健康，今天给大家推荐几个去肝火的食物。

步骤/方法：

1 烦躁的下午泡杯菊花茶，可令人心平气和，缓解人的不冷静，把菊花作于饮料，适合经常性头晕脑胀，目眩等症状的朋友。

2 玫瑰花茶也是一个去肝火的饮品，用几片玫瑰泡在茶水中，3分钟左右就可以品尝，经常性饮用，可以消除人的紧张情绪，而且还有保养身体的功效。

3 将鲍鱼煲汤也是有平肝熄风、止头痛、除烦躁的作用，适用于经常性头晕，容易恼怒的人。

注意事项

男人肝火旺吃什么