肌肉拉伤怎么办

郭药师 分享 A-100%A+

2013-07-07 20:05:17
概述

肌肉拉伤多少由于运动过程中不小心所造成的，也是很常见的，但是怎么处理很少有人知道，下面介绍方法和处理步骤

步骤/方法：

1 肌肉拉伤后一定要进行冷敷，这样可以有效减轻疼痛感。

2 然后就要系上绷带，防止拉伤部位肿胀。

3 可以服用一些适当的活血药物局部涂擦和止痛药，以减缓症状加快痊愈。

4 适当的对拉伸部位进行按摩，这样可以加快拉伤部位肌肉恢复，一般经过几天这样的治疗就能痊愈。

注意事项

猜你喜欢