正确护理月经期

宫珊珊 分享 A-100%A+

2013-07-08 10:52:48
概述

女人月经期护理很重要，这涉及到女人的身体健康，女人爱自己就要护理好自己每月的那几天。如何正确护理女人的月经期，下面我来分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 卫生巾的选择，一要看生产日期，二是看是否经过高温消毒，三是要看棉质。

2 穿着要宽松，避免穿紧身内裤，要选择透气性好的内裤

3 外阴清洗，每天至少一次，用温水清洗。

4 注意保暖，不能着凉，不能用冷水洗澡。

注意事项

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