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2013-07-07 14:41:33我有个朋友才35岁,但是月经已经连续三个多月没来了,我听说闭经的话应该是45岁之后才会啊,所以朋友去了医院,果然医生说他是闭经,过早闭经该怎么办呢?经过一段时间的调理还有我在网络上查到的一些知识,我总结了点经验,现在分享给大家。
1 首先,引起闭经的首要因素就是生活不规律,情绪起伏大,还有环境的刺激,会导致人体内分泌纷乱,从而导致闭经,所以如果想治疗闭经过早的症状,那么就要学会释放压力,情绪起伏不要太大。而且日常生活中,饮食一定要规律,一日三餐,不要总是熬夜。
2 再有就是食疗,民间的偏方,都说吃鸽子肉可以补肾补气,如果是因为血虚闭经的话,那么可以用鸽子肉加上猪肉末,然后以三比一的比例来加上粳米,还有葱,姜,料酒,麻油等材料,将鸽子肉切成块状,猪肉则剁成末,放在碗里然后加上刚才说的一些材料,把更密还有一斤水,朱凯,然后在把碗里的肉放到火上炖成粥,再加上一些调料
3 最最主要的还是上面所说的,情绪不要太激动,饮食规律,如果说以上方法都照做了,那么对于闭经来说,调理一段时间会有效果的。
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