舌尖上的养生

阿宝17 分享 A-100%A+

2013-07-07 14:41:35
概述

对于我们生活中的粳米你知道多少？我们一直不在意的玉米须你又了解多少？有些病症不是必须喝药，我们可以在饮食方面去改变、去治疗。

步骤/方法：

1 粳米胡萝卜粥。胡萝卜250克，粳米50克。做法：胡萝卜洗净切片，与粳米同煮为粥至粥稀烂即可食用。功效：宽中下气，助消化，可用于小儿消化不良

2 玉米须煮猪胰。玉米须30克，猪胰150克。做法：两味同用水煮40分钟，加入适量作料，取汤快服，1日分2次饮完，10天为一个疗程。功效：清肺胃虚热、消渴、治肺瘘咳嗽

注意事项

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