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2013-07-07 13:02:54我现在是患有糖尿病的,因为这个血糖控制的问题,也是做了很多的努力的,从饮食到运动,还再加上药物的治疗,现在还是治疗的不错的,不过这个病会有一些的并发症出现的。怎么来预防眼睛干涩,我也是做了一些的功课的。跟大家分享一下。
1 平时可以喝点的茶,这个习惯是比较的好的,茶叶中的茶多酚能减少电脑的辐射,糖尿病眼干涩的人,喝点绿茶、菊花茶是比较的好的。平时还可以多补充些牛磺酸,因为这种物质可以控制视网膜病变。像是海螺、贝类、蛤蜊、鱼类等,都是含牛磺酸比较多的。
2 糖尿病患者要是用电脑的话,最好要控制好时间,不要用太长旱,每半小时要起来做下运动,这样也可以减少眼部的疲劳。也可以在电脑桌上摆一些的绿色植物,能有效的缓解眼部的疲劳。
3 如果是近视的糖尿患者,不要戴隐形眼镜,因为容易感染患角膜炎,也是比较容易造成眼睛干涩疼痛的,最好是佩戴框架的眼镜。在现在太阳比较强烈的夏季,糖尿病患者出门,最好是戴上墨镜。
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