孕期胃部发烧反酸怎么办_健康经验_快速问医生

概述

怀孕期间，随着肚子里的宝宝慢慢长大，压迫着膀胱和胃部，导致肠胃蠕动变慢了，加上胃部的肌肉肌张力很低，导致吃进胃里的粮食倒流到食道的最下面，产生烧心反酸的情况。

步骤/方法：

1 吃完饭后不要直接躺下休息，如果感觉有点累可以用靠背靠在床头，半靠的姿势休息二十分钟左右再躺下来。

2 日常食用的食物要尽量选择好消化和好吸收的食物，为了孕期的营养，也可以把想吃的食物尽量做熟透，如果感觉烧心反酸症状时可以吃几块饼干，来吸去胃部翻上来的水分，缓解症状。

3 在频繁出现烧心反酸的症状的时候，可以喝点大米汤或者小米汤，来帮助补充因为呕吐所失去的水分。

注意事项

孕期胃部发烧反酸怎么办