口臭，难言之隐

概述

你能想象一开口，大家都避开你的情景吗？那是一个尴尬的情景啊，饭后使劲的刷牙，但是过会还是会有。后来朋友给我推荐了一个方法，口臭竟然离我而去。高兴啊，真的很是高兴啊，想知道吗？我就告诉你吧

步骤/方法：

1 饮食要清淡，口臭很多时候是由于便秘的原因，所以饮食要清淡，促进肠胃蠕动，慢慢的口臭就会消除

2 饭后漱口刷牙，饭后容易在牙齿缝里塞一些食物，如肉类，在口腔的环境中特别容易滋生细菌，残留食物在口腔发酵，慢慢的就有臭味了，知道口臭的原因的，饭后记得刷牙

3 吃了有异味的食物，比如大蒜。吃完后都不好意思对人说话，其实有些办法可以根除的，比如吃了大蒜后，喝点牛奶就可以消除大蒜味

注意事项

1、饮食要清淡 2、饭后漱口 3、避免吃异味的食物