如何招缓解女生的经痛？

隆冬强 分享 A-100%A+

2013-07-07 16:58:27
概述

每个月总有那么一个时候特别难受，那么有什么好的办法可以缓解这种疼痛呢？我自己总结了一些缓解经痛的方法，还挺有用的，分享给大家。

步骤/方法：

1 喝温水，穿得暖一点，怀抱暖水袋，这都可以很好的缓解疼痛感。

2 慢慢的呼吸，慢慢得在地上爬行，这个方法可以很好的减缓那里的压力，起到缓解疼痛的作用。

3 多看一些搞笑的电影来转移注意力，当你看到很好笑的事情之后，脑部的疼痛神经就得到缓解了。

注意事项

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