我怎么才能摆脱你哮喘_健康经验_快速问医生

概述

27岁的张雅丽被世界公认的医学难题哮喘缠了二十几年，它的出现让雅丽痛不欲生，后来经过一些调养方法，身心的痛苦慢慢减轻，发病率也降低了。下面我为大家分享一下她的方法。

步骤/方法：

1 时常保持愉悦的心情和关注我们身体的健康以便减少患病的机率。

2 环境是导致发病的重要原因之一，因此要防止刺激气体的产生，特别注意不要再室内饲养猫，犬等小动物，还要经常通风换气勤晒被物以便保持室内清洁等

3 平时要注意常用冷水洗浴，干毛巾擦身等方式来进行体格的锻炼，记住只有有强壮的身体才会有美好的明天。

注意事项

我怎么才能摆脱你哮喘