如何解决脸上的粉刺_健康经验_快速问医生

概述

对于许多上班族而言，粉刺时经常会缠身的的问题。粉刺既会影响美观又有疼痛感，给生活带来了麻烦，那么应该怎么办呢？

步骤/方法：

1 要想要去除它，先要明白它产生的原因。粉刺产生的主要原因是因为生活作息不规律造成的，所以我们要保持规律的作息时间。尽量不要吃辛辣的食物，因为它们会加重粉刺的产生。

2 想要解决粉刺的问题，可以每天饮用凉茶，豆浆等温和的饮品，有利于避免刺激皮肤，防止粉刺的增加。

3 土豆，山芋等粗粮的食用有利于疏通肠道，促进有毒物质的排泄，内脏回归正常。才能有效的抑制粉刺的产生。要避免用手去挤压，防止发炎

注意事项

如何解决脸上的粉刺