如何重视和维护心理健康

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2013-07-08 18:26:11
概述

心理是我们自己调节自己开心与不快乐的行为，我们要怎么帮助身边有疾病的人呢，我们要怎么预防怎么寻求帮助呢？

步骤/方法：

1 我们应该尽量减少对病人正常生活的影响，我们要关爱他们，不要歧视他们。

2 怀疑有心理疾病的人，要去心理科进行检查，并且保持愉悦的心情。

3 要正视，即使接受治疗，不间断地按时吃药等等。这样你的身心就会得到很大的改善。

注意事项

遇到心理问题一定要主动寻求帮助。

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