小腿酸胀该怎么办

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2013-07-06 20:28:34
概述

平常站久了，或者是突然巨剧烈运动等，都容易产生小腿酸胀的症状。小腿酸胀的感觉一点也不好受。当有该症状是应该怎么办怎么才好呢？

步骤/方法：

1 可以给小腿按摩按摩，不知道穴位的也没关系，就是用手捏捏小腿肚就可以了

2 还可以用热水泡脚，有条件的话可以往热水里加一点红花，有活血化瘀的功效, 用它泡脚可以疏散身体里的淤血, 通经活络.

3 或者是按按脚底的穴位

注意事项

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