怎么快速解决晒伤

概述

夏季的日照紫外线非常强烈，我们出去逛街一不小心忘记防晒只要短短的一下午时间就会晒的红虾一样，所以夏天我们一定要做好防晒工作，应该尽量涂防晒霜，最好穿深色衣服，晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。下面我们就分享下如何快速解决晒伤。

步骤/方法：

1 注意补水：皮肤若有晒的脱皮情况一定让它自行通络不要自己动手拽，先用凉开水毛巾冷敷皮肤片刻，这样就能快速消除皮肤灼热的感觉。然后将自己的化妆水冷冻后拍咋脸上，早晚都要拍化妆水给皮肤喝饱水。

2 注意用药：如果晒伤程度严重到已经出现了全身症状，然后出现发烧、畏寒这些情况，需口服一些抗组胺药、非甾体类抗炎药，然后迅速去就近医院听从医师意见。

3 再给大家推介几款自制面膜个人觉得很有效：黄瓜具有美肤功效，将黄瓜片盖在脸上，能保持容颜光滑美丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。脱脂纯奶冰箱里冷冻后早晚个一次涂在脸上效果立竿见影，另外们多吃水果也可以可以选择吃核桃糊，因为核桃糊有丰富的维C和E等营养成分，使细胞加速生长。

注意事项

1．使用止痛药，如阿司匹林可缓轻度至中度晒伤的红肿、痒痛 2．预防晒伤可在皮肤泛红前，服用阿司匹林 3·多喝水 4·饮食均衡，且应清淡。