怎样快速减掉身上的肥肉

点解点解我叫林海 分享 A-100%A+

2013-07-08 23:05:22
概述

我是一个很爱吃东西的女孩，，尤其是晚上特别的容易饿，自然而然体重也逐渐的增加了，，炎炎的夏日到来，，身体的肥肉也会漏出来了，，后来我用了朋友介绍的减肥方法的确是瘦了很多

步骤/方法：

1 我用了一款叫完美曲线强效纤体霜，，用了大概一个星期左右吧，，手臂和小腿是瘦了1CM，，很多人用了，，效果都非常的好！想减肥的人可以尝试一下！

2 每天坚持运动，，少吃油腻的东西，，没事可以练一下瑜伽，每天坚持一定会有很好的效果

注意事项

少吃油腻的食物，注意饮食的均衡!在晚上尽量不要吃宵夜，，饿了可以选择用水果来代替

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