夏季牙龈肿痛怎么办？

概述

夏季炎热，过高的气温很容易给我们带来困扰，吃东西也造成了我们的不方便，你还在为牙龈肿痛而烦恼吗？现在我们就一起来好好聊聊治疗牙龈肿痛的小妙招吧，让你这个夏天吃的更爽！

步骤/方法：

1 要保持牙齿和口腔内部的清洁，饭后要漱口，适当的吃消炎药品和止痛片。要用温水刷牙，减缓疼痛哦、

2 饮食方面也要讲究，不要吃油炸食物，多吃点清淡的，多喝凉茶降降火，适当的喝绿豆汤，也不错。夏天不要吃火锅，很容易引起牙龈肿痛的。

3 不要吃太冷太酸的食物，注意清洁口腔，避免呼吸感染。保持好心情，不要太抑郁。

注意事项

一定要注意清洁哦，不要吃刺激性食物。