记得那年夏天 分享 A-100%A+
2013-07-05 19:53:54在生活中我们经常会出现偏头痛的症状,这属于我们的常见病,常常是由于休息不好过度劳累而造成的,你有过这种情况吗?如果你有那么你知道如何治疗吗?下面我教给你几个小方法治疗偏头痛,希望能够帮助到你。
1 如果你患有偏头痛,那么你一定要注意保证自己充足的休息时间,不要过度的劳累,累了就睡觉,尽量选择呆在室内休息,不要出去活动,在家里好好的休息。
2 患有偏头痛,如果是夏季,尽量少接触阳光,因为如果当你患有偏头痛再出去活动的话,很容易会出现中暑的情况,所以最好选择在家里休息。睡觉的时候注意要平躺着睡,这样有利于缓解头痛。
3 偏头痛的时候可以用毛巾敷在头上,可以进行冷敷和热敷,看你自己适合哪一种,而且要注意,在偏头痛期间不要喷香水,否则会让头更痛,甚至出现恶心的情况。
患有偏头痛期间要注意休息,不要熬夜。保证睡眠充足。
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