女性必喝三款美容茶_健康经验_快速问医生

概述

女性经常喝美容茶，可以调理身体、美肤养颜。其中，最常喝的就是花茶，不过大都以单纯的冲泡为主，效果不大明显。那么要喝什么茶才能够有更好的效果呢?爱美的女孩子们都来了解一下吧。

步骤/方法：

1 花梨红枣蜂蜜茶材料：梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜。功效：梨子具有清火润肺，红枣具有补血滋养，冬天喝这个饮料对皮肤最好不过，而且是由里到外的全面滋养。

2 玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。功效：性平和、降火气，调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用哦。

3 银杞护肤茶材料：银耳三钱(浸泡) 杞子五钱冰糖适量。将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。功效：能够滋润肌肤，补充肌肤所必需水分，同时能够改善肌肤暗沉肤质，并增加光泽。

注意事项

女性必喝三款美容茶