如何护理好青春痘

人微言不轻 分享 A-100%A+

2013-07-06 11:45:45
概述

痘痘是我们青春的印记，但是如果过多，就不只是印记那么简单啦。我想你也想要让痘痘消失吧，在此之前先做好护理也是很有用的。

步骤/方法：

1 首先，我们要保持对皮肤的清洁，平时要经常洗头发，以免头发上的赃物沾到脸上。

2 其次，在饮食上我们要避免吃一些生冷、辛辣、有刺激性的食物，而是要多吃蔬菜水果，还要多饮水，因为这样有利于体内毒素的排出。

3 而且，保持一颗乐观的心也是很重要的，避免熬夜，保证自己有充足的睡眠时间。

注意事项

猜你喜欢