如何有效地治疗咽炎啊？

概述

咽炎也是夏天常见的病症之一，不过咽炎是区别于喉炎的，需要明确分清，治疗方法上也是不同的，而咽炎的治疗可能更加让人小心，我最近有些咽炎，去了医院经过医生的治疗，好多了，下面我跟大家谈谈一些心得。

步骤/方法：

1 多喝水，多吃水果，胖大海、金银花、麦冬、罗汉果等药茶也可适当喝一些.可以有效缓解喉部不适.也可以喝一些金银花。

2 保持饮食清淡，.不要吃海鲜、油炸、煎炒、辛辣等刺激性食物.但是要注意食物的营养，不要吃一些没有营养的食物。

3 保持生活规律，生活不规律也能导致咽炎。如果处于过度疲劳、精神紧张的状态也会使咽炎迁延不愈，从而导致身体抗病能力的下降，引发咽炎。

注意事项