意外骨折了我们第一时间做什么？_健康经验_快速问医生

概述

当我们在工作，在行走，在乘坐交通工具，在运动，都有可能发生意外碰撞或扭伤，我们该第一时间制止意外伤害的恶化！用冷敷和热敷可以减轻伤者的疼痛。我们每个人难免受伤，为自己和家人留下这个小方法。

步骤/方法：冷敷或热敷

1 冬天，选择热敷，毛巾一条，用开水打湿毛巾，贴在骨折或扭伤处。时间控制在5到15分钟即可。

2 夏天，选择冷敷，打开冷水龙头，把伤处置于龙头下冲洗30分钟左右

3 进行冷敷或热敷后再用痛经活血的药剂擦拭！

注意事项

不要随便行动，因为可能引起骨头移位等危险

意外骨折了我们第一时间做什么？