直肠癌患者怎样保持一个好的心态？_健康经验_快速问医生

概述

治疗肠癌是一个长期的过程，那么，在这个过程中，不管是休息还是化疗期间，怎么辽养，保持一个良好的状态呢？

步骤/方法：

1 早晨。早起散步，无造口者可以适当跑跑步，给自己一个好心情的开始

2 中午。一定要午休，而且谨记病人并不是长久卧床就是好的，一定要运动，保持大肠的蠕动。午休是为自己的运动找一个合适的时间来放松休息。一般一到两个小时。

3 晚上。不能晚睡。这个很重要，个人根据家里情况得出。患者由于生病的原因可能会睡不着，但是必须要时不时的敦促他们。晚睡是致命伤。

注意事项

保持良好的习惯，有时候癌不可怕。

直肠癌患者怎样保持一个好的心态？