空腹吃什么水果得胃炎？

概述

大家都知道吃水果好，营养高，对皮肤还具有美白保养的作用。但是大家不知道吃水果需要掌握时候，还需要挑选水果来吃。

步骤/方法：

1 柿子，如果空腹吃，会因为柿子中的柿胶酚、胶质一起跟胃液反应，引起口痛，呕吐，胃溃疡，胃穿孔等。

2 香蕉还有大量的镁元素，如果空腹吃，容易使得也许的镁含量提高，造成镁钙比例失调，一直血管的产生。

3 山楂胃酸，具有消化的作用，如果空腹吃，会增加饥饿，加重了胃病，容易引发胃炎等疾病。

4 甘蔗的含糖量比较高，不适宜空腹吃，否则容易刺激胃黏膜，使得胃痛，胃胀。

注意事项