随风而逝沙儿已飞 分享 A-100%A+
2013-07-06 23:06:36女子一般在13-14岁胸部就会隆起,其隆起已能使人觉察。可是有的女子到了年龄胸部却不见发育,甚至到了18岁还发育不好。资料显示,促使乳房发育的“动力”主要是卵巢生产的雌激素和孕激素这类性激素,乳房发育不良,是与性激素的代谢有关。所以要采用以下几点来促使乳房的发育。
1 适当的增加营养,要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,要多吃新鲜瓜果与蔬菜,靠增加体内的维生素奠定乳房发育的物质基础。
2 加强体育锻炼,增强体质。可以加快全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况。
3 给乳房做一些适当的按摩,用双手自我按捏与揉摩双侧乳房,包括乳头与乳晕,可以显著地改善乳房的血液循环,最后达到增大乳房的目的。
4 建议在以上方法进行的同时要配合食用一些雌激素药物,比如乙底酚。
如果采用多种方法仍然不奏效,但有很在意自己的胸部太小,只好对乳房进行整形手术。
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