如何让皮肤白亮？_健康经验_快速问医生

概述

走在街上看到很多女性的皮肤是那么白亮，心里一下子会变得很嫉妒，回到家里再看看自己的皮肤，又黄又暗，一点光泽都没有，于是，我上网查了很多关于美白嫩肤的资料，争取自己的皮肤变得白亮，现在我把他们分享给你，希望能够给和我有同样困扰的你一些帮助。希望你也越来越漂亮。

步骤/方法：

1 休息充足是最好的美容良药，所以在生活中，我们一定要让自己睡够，休息够，不要总贪玩，晚上早点睡，睡觉的时候不要玩手机。

2 而且在平时要注意少玩电脑、少玩手机等电子产品，因为这些设备都有很强的辐射，当辐射到脸上的时候很容易让皮肤变黄，出油。所以平时多参加户外活动，少在家里闷着玩电脑。

3 想要让自己的皮肤变嫩美白，就要选择一款适合自己的化妆品，可以到美容店让美容师观察自己的皮肤，帮助自己选择一款适合自己的产品，洗面奶、爽肤水、护肤霜一样都不要少。同时也要记得每天按时洗脸。不用多洗，早晚各一次即可。

注意事项

平时要多喝水或者喝蜂蜜水，可以很好的促进新陈代谢。让自己的皮肤变得有光泽。

如何让皮肤白亮？