水果也可降低血糖

潘娜789 分享 A-100%A+

2013-07-03 20:03:24
概述

患了糖尿病，医生在我的食谱中加入了水果。并告诉我说有些水果可以降低血糖。下面我就把我的食谱告诉哪些也喜欢吃水果的糖友们。

步骤/方法：

1 西瓜、橙子枇杷、菠萝、草莓、樱桃等水果会使血糖降低。这样对病情有利。

2 尽量不要食用香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。这些水果会加重病情。。

3 千万不要食用红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等。这些水果是对糖尿病患者的病情恢复最不利的。

注意事项

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