如何治疗青春痘？

概述

青春来了之后由于身体内的激素分泌比较旺盛，所以很容易长青春痘，所以在青春期的孩子要注意这是正常的反应，不要太过于着急、紧张，只要在平时养成良好的生活习惯，注意卫生是可以控制住的，那么都该怎么做呢？下面我和大家说说我的建议。

步骤/方法：

1 长痘痘之后一定要注意个人卫生，要勤换洗毛巾，身上的衣服也要勤换洗，要给自己准备一个单独的毛巾，不要和别人的混用，否则容易形成交叉感染。

2 被罩和枕巾也要经常清洗。长了痘痘后给自己买一套专门的祛痘产品，但是先确定适不适合自己用，如果发现过敏的症状及时停止使用，如果不是很严重，只是起几粒小痘痘，我推荐用完美芦荟胶就可以了。

3 长了痘痘一定不要吃辣的食品，也不要吃油腻等不容易消化的食物，要增加体育锻炼，促进新陈代谢，平时多喝水。而且要注意千万不要挤痘痘，否则感染就更严重了。

注意事项

长了痘痘后不要情绪低落，痘痘早晚都会下去的，一定要保证心情愉快。要注意个人卫生。